home الرئيسيةpeople_outline الأعضاء vpn_key دخول
chatالمواضيع الأخيرة
اعملي الحواوشي زاي المطاعم access_timeالجمعة يناير 03, 2020 1:53 pmpersonالست مفيدة

طريقة عرض الأقسام

لونك المفضل

دجاج الفاهيتا بالخضار


الست مفيدة
مشاركة
مطبخ الست مفيدة 


دجاج الفاهيتا بالخضار

الفاهيتا طبق من الأطباق  التقليدية المكسيكية ، مكوناتة من النشويات الكاملة مع البروتين والخضروات
واللحم المقدم مع الطبق يمكن قلية او شيه .



المقادير :
نصف كيلو من صدر الدجاج مقطعة شرائح
2 معلقة كبيرة زيت
ثوم مفروم حسب الغبة
1 حبة بل متوسطة مقطعة جوليان
2 حبة فلفل اخضر مقطعة جوليان
ملح وفلفل وكمون
ارغفة تورتيلا
لبنه ، افكادو مقطع
شرائح من الليمون

الطريقة:

يوضع الزيت فى مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، يتبل الدجاج ملح وفلفل وكمون ، تضاف الى المقلاة وتقلب
ثم يضاف الثوم ويقلب الجميع حتى تتشوح مدة 6 دقائق ثم توضع فى طبق .
سخنى نفس المقلاة بقليل من الزيت وضعى البصل مع التحريك حتى يزبل يضاف الفلفل الاخضر
مع التحريك مدة 8 دقائق ، يضاف الدجاج ويقلب مع الخضروات .
يقدم قليل من الدجاج فى رغيف تورتيلا مع اللبنة والافوكادو وشرائح الليمون .
دجاج الفاهيتا بالخضار 10zs1ed


 flower


نتشرف بزيارتكم في منتدنا ومدونة الطبخ الأحترافي علي جوجل( طبخ الست مفيدة )
وشاهدوا احلي وصفات ونصائح الدبير المنزلي والعناية والجمال علي
قناة الست مفيدة علي اليوتيوب وكون اول المشتركين بالقناة ودوس علي الجرس يصلكم
اشعارات القناة
مع السلامة

تعاليق

ام هبة
ام هبة
روعه 
في الخميس يونيو 19, 2014 11:43 pm
nada ahmed
nada ahmed
دجاج الفاهيتا بالخضار S4474w
في الأحد يونيو 22, 2014 6:37 am
ارسال رد

هــــــام

ندعوك للتسجيل في المنتدى لتتمكن من ترك رد أو تسجيل الدخول اذا كنت من اسرة المنتدى

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى