home الرئيسيةpeople_outline الأعضاء vpn_key دخول
chatالمواضيع الأخيرة

طريقة عرض الأقسام

لونك المفضل

طعام الطفل في سن العام والعامين من عمره.


إيمان
مشاركة


طعام الطفل في سن العام والعامين من عمره. 9229752s



طعام الطفل في سن العام والعامين من عمره. 13608436933



فى تلك المرحلة بدءا من عمر عام واحد وحتى عامين، يجب عليك أن تبدئى فى تعويد طفلك على نوعية الأطعمة الصحية مع الابتعاد عن الحلويات والأطعمة التى تحتوى على سعرات حرارية مرتفعة. 

ويعتبر اللبن جزءا مهما من تغذية الطفل فى تلك المرحلة لأنه يمده بالكالسيوم وفيتامين ج مما يساعد على تقوية عظام الطفل. ويجب على الطفل تحت عمر سنتين شرب اللبن كامل الدسم للمساعدة على نمو المخ.








طعام الطفل في سن العام والعامين من عمره. Kids300956







أما عندما يبلغ الطفل عامين، فيمكنك أن تبدئى فى تقديم لبن قليل أو خالي الدسم ولكن مع ضرورة استشارة الطبيب فى مثل هذا الأمر. 
ما بين 12 و18 شهرا يمكنك أن تبدئى في تعويد الطفل على شرب اللبن من الكوب. ويجب على كل أم أيضا أن تنتبه لأمور مثل نقص الحديد عند طفلها قبل وصوله لعامه الأول لأنه أمر قد يؤثر على نمو الطفل الجسدى والسلوكى بالإضافة إلى أنه قد يسبب الأنيميا . 
انتبهى للأطعمة التى قد تسبب لطفلك الحساسية مثل المكسرات والمأكولات البحرية، وقد تضطرين إلى الصبر حتى عام الطفل الثانى أو الثالث حتى تبدئى في تقديم بعض الأطعمة له. 

قدمى لطفلك فى هذه السن ثلاث وجبات فى اليوم مع الوضع فى الاعتبار أن الطفل قد يبدأ فى تفويت الوجبات. ويجب على كل أم أن تضع لطفلها مواعيد معينة لوجباته الغذائية. 



طعام الطفل في سن العام والعامين من عمره. 13628329082


في امان الله


انشغلت بالدراسة ،
فقلت مشاركاتي و قل حضوري
مذكره
ان حدث و مررتم بمشاركاتي  فادعوا لي بالتوفيق

تعاليق

الست مفيدة
الست مفيدة
مشكورة يا قمر طرح ممتاز
في السبت أبريل 19, 2014 10:07 am
ارسال رد

هــــــام

ندعوك للتسجيل في المنتدى لتتمكن من ترك رد أو تسجيل الدخول اذا كنت من اسرة المنتدى

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى