منتدي الست مفيدة  :: المرأة والأسرة والطفل :: العيادة المتكاملة Integrated clinic :: عيادة الحمل والولادة Pregnancy Clinic

كاتب الموضوع الست مفيدة مشاهدة صفحة طباعة الموضوع  | أرسل هذا الموضوع إلى صديق  |  الاشتراك انشر الموضوع
شاطر
 المشاركة رقم: #
تم النشر فى :14 - 11 - 2013
الست مفيدة
متخصصة فن الطهى
متخصصة فن الطهى
تواصل معى
https://www.elseetmofeeda.com
إحصائية العضو

تاريخ الميلاد : 04/06/1975
الجنس : انثى
الدولة : مصر - محافظة القاهرة
العمر : 43
العمل : أدارة الموقع - محررة الكترونية وصاحبة مدونة مطبخ الست مفيدة
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : 22/01/2012
المزاج : الحمد لله رضيا بقضاء الله
عدد المساهمات : 15115
نقاط النشاط : 58205
مع حبىموضوع: القواعد المهمة لتكوني أمًا مرضعًا تكفي طفلها

القواعد المهمة لتكوني أمًا مرضعًا تكفي طفلها
الأطعمة ذات النكهة القوية مثل الثوم والبصل قد تغير طعم اللبن، وقد يرفض بعض الأطفال الرضاعة إذا كانت النكهة قوية. الدكتور خالد دراهم استشاري الأطفال في التغذية والسمنة بقصر العيني يرشدك في هذا الموضوع. إلى قواعد مهمة؛ لتكوني أمًا مرضعًا تكفي طفلها بحليبها:

1 – شرب الحليب جيد ويجب تشجيعه، على أن لا يكون على حساب أشياء أخرى.

2 - إذا كنت لا تحبين الحليب، أو لديك موانع من شربه (الحساسية مثلاً)، فضعي في غذائك مقدار غرام واحد من الكالسيوم يوميًا؛ لوقاية نفسك ورضيعك من لين العظام.

3 – إياك أن تتبعي نظام (الرجيم)، ويفضل أن تؤجليه إلى ما بعد الانتهاء من عملية الإرضاع.

4 – لا تكثري من القهوة والشاي أو تناول طحين الشوفان..إلخ؛ فهذه كلها عادات خاطئة موروثة من المجتمع، ولا أساس لها من الصحة.

5 - تجنبي بعض الأغذية المزعجة للرضيع، والتي قد تسبب له غازات في الأمعاء وانتفاخًا في البطن مع نوبات من المغص والتشنجات، والذي ينعكس على الأهل على شكل بكاء متواصل لا يجدون له تفسيرًا مقنعًا، من هذه الأغذية (البصل، الملفوف وفصيلته (مثل الكرنب)، الطماطم، التوت، الشوكولاته، التوابل والبهارات…إلخ).

اللباء

إن ثديي المرأة يحافظان في اليومين الأول والثاني من النفاس على حالتهما أثناء الحمل، وذلك من حيث إفراز كمية قليلة من اللباء وتتزايد تدريجيًا إلى أن تنقلب إلى لبن ناضج خلال 4 - 5 أيام. ويحتوي اللباء بالمقارنة مع اللبن الناضج على كميات أكبر من البروتين معظمها من الغلوبولين والمعادن، والأضداد المناعية I9A (الذي يهب الرضيع مناعة ضد العدوى الالتهابية للأمعاء)، وهو أفقر منه بالسكر والشحوم يتابع الدكتور خالد: «أنصحك بالبدء بالرضاعة في الأيام الأولى رغم قلة الحليب؛ للاستفادة من الخصائص الكبيرة للباء التي وهبها الله الأم؛ لإعطاء الرضيع. حيث يفرز اللبن من قبل الخلايا البطانية لغدد الثدي وهو يحتوي على بروتين ولاكتوز وماء ودهون».

ومن التغيرات الرئيسة الحادثة بعد الولادة بـ30- 40 ساعة هو زيادة اللاكتوز المفاجئة، وتصنعه خلايا الأسناخ الغدية من الجلوكوز، وهو ينفذ جزئيًا إلى دوران الأم ليطرح مع بولها. حيث يمكن كشفه كما تضع الأحماض الدهنية في الأسناخ أيضًا مع الجلوكوز؛ لتفرز مع اللبن على شكل قطيرات.


اقتباس

الموضوع الأصلي : القواعد المهمة لتكوني أمًا مرضعًا تكفي طفلها // المصدر : منتدي الست مفيدة // الكاتب: الست مفيدة
توقيع : الست مفيدة




نتشرف بزيارتكم في منتدنا ومدونة الطبخ الأحترافي( مطبخ الست مفيدة )
وشاهدوا احلي وصفات ونصائح الدبير المنزلي والعناية والجمال علي
قناة الست مفيدة علي اليوتيوب وكون اول المشتركين بالقناة ودوس علي الجرس يصلكم
اشعارات القناة
مع السلامة


الجمعة نوفمبر 15, 2013 10:34 am
المشاركة رقم: #
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
um shaima
إحصائية العضو

تاريخ الميلاد : 26/08/1986
الجنس : انثى
الدولة : جنوب أفريقيا
العمر : 32
العمل : ربة منزل
رقم العضوية : 160
تاريخ التسجيل : 15/10/2012
عدد المساهمات : 2353
نقاط النشاط : 26252

مُساهمةموضوع: رد: القواعد المهمة لتكوني أمًا مرضعًا تكفي طفلها


روعه






توقيع : um shaima





الجمعة نوفمبر 15, 2013 8:29 pm
المشاركة رقم: #
نائبة المديرة العامة
نائبة المديرة العامة
ام عماد
إحصائية العضو

الجنس : انثى
الدولة : الجزائر
رقم العضوية : 52
تاريخ التسجيل : 09/06/2012
المزاج : متفائلة
عدد المساهمات : 7306
نقاط النشاط : 34910

مُساهمةموضوع: رد: القواعد المهمة لتكوني أمًا مرضعًا تكفي طفلها


فى ميزان حسناتك تنفيض(((((: 






توقيع : ام عماد














الإشارات المرجعية


التعليق على الموضوع بواسطة الفيس بوك

الــرد الســـريـع
..


مواضيع ذات صلة


تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


جميع الحقوق محفوظة لموقع الست مفيدة يحظر نقل او نسخ اي اجزاء من الموقع الا بإذن الكتروني من ادارة الموقع
،All Copyright Reseved For elseetmofeeda.com © 2018-2019