home الرئيسيةpeople_outline الأعضاء vpn_key دخول
chatالمواضيع الأخيرة
شركة تنظيف وتعقيم بالرياض بخصم 25%access_timeالثلاثاء يوليو 13, 2021 4:15 pmpersonebtihal sobhy
ضرورية فقدان الوزن لتسكين آلام الظهرaccess_timeالثلاثاء يوليو 13, 2021 4:12 pmpersonebtihal sobhy
تنسيق حدائق الكويت access_timeالثلاثاء يوليو 13, 2021 4:03 pmpersonebtihal sobhy
كشف تسربات المياه بالرياضaccess_timeالثلاثاء يوليو 13, 2021 3:56 pmpersonebtihal sobhy
شركة نقل عفش بجدة نقلتك | النقل السريعaccess_timeالثلاثاء يوليو 13, 2021 3:55 pmpersonebtihal sobhy

طريقة عرض الأقسام

لونك المفضل

حاربى غلاء الأسعار بالترشيد والبدائل


الست مفيدة
مشاركة
clon

ارتفاع اسعار السلع الغذائية يوما عن يوم قد يصيب ربة الأسرة بانهيار عندما تفقد السيطرة على ميزانية اسرتها بسبب هذا الغلاء المستمر الذى تلاحظه النساء بشكل خاص لأنهن الذين يتعاملون مع السوق.
ما العمل وما السبيل؟؟
تقدم لك بعض الحلول لمواجهة غلاء الأسعارمثل:
خفض استهلاك الاسرة من السلع الغذائية غالية الثمن مثلا اللحوم واستبدالها بمصادر اخرى للبروتين مثل البقول بانواعها.
خفض استهلاك ربة المنزل للزيوت والدهون واستبدالها بوسيلتى الشى والسلق فى طهى الطعام فهى اوفر واصح للصحة لجميع افراد الاسرة.
ارفعى فى بيتك شعار " للأفراط ولا فى التفريط" وذلك بان تلتزم ربة المنزل فى طهى كميات مناسبة لعدد افراد الاسرة.
وعلى كل ربة اسرة ان تضع خطة اسبوعية غذائة لاسرتها : تتمثل فى يومين دجاج يومين سمك.. بقول يوم يومين..اما اللحوم يوم واحد  فى الاسبوع لارتفاع ثمنها النقدى واضرارها على الصحة العامة للأسرة.

flower


نتشرف بزيارتكم في منتدنا ومدونة الطبخ الأحترافي علي جوجل( طبخ الست مفيدة )
وشاهدوا احلي وصفات ونصائح الدبير المنزلي والعناية والجمال علي
قناة الست مفيدة علي اليوتيوب وكون اول المشتركين بالقناة ودوس علي الجرس يصلكم
اشعارات القناة
مع السلامة

تعاليق

ام عماد
ام عماد
فى ميزان حسناتك تنفيض(((((: 
السبت نوفمبر 09, 2013 3:59 pm
الست مفيدة
الست مفيدة
الشكر لله
الأحد نوفمبر 10, 2013 1:08 am
ارسال رد

هــــــام

ندعوك للتسجيل في المنتدى لتتمكن من ترك رد أو تسجيل الدخول اذا كنت من اسرة المنتدى

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى