home الرئيسيةpeople_outline الأعضاء vpn_key دخول
chatالمواضيع الأخيرة
5 علامات تدل على انهيار العلاقة الحميمةaccess_timeالأربعاء سبتمبر 16, 2020 9:39 ampersonالست مفيدة

طريقة عرض الأقسام

لونك المفضل

هل تعلم؟ فوائد الحلاوه الطحنيه


ام عماد
مشاركة
:))):





اليوم جبت لكم موضوع كتير مهم

وكثيرا منا يغفله
ولا يحب ياكلها

وهو عن فوائد الحلاوه الطحنيه

 هل تعلم؟ فوائد الحلاوه الطحنيه Turkish_Tahini_Halva

هل تعلم؟
فوائد الحلاوة الطحينية

تصنع الطحينة و الحلاوة الطحينية من بذور السمسم .
- زيت السمسم ، هو من أكثر الزيوت الغذائية المعروفة ثباتا .
... - زيت السمسم ، غني بمركبين مضادين للأكسدة ، مما يكسبه ومشتقاته القيمة و الفائدة الصحية العالية .
ولكن .. سوف تندهش اذا علمت أيضا أن :
- زيت السمسم يحافظ علي صحتك بشكل عام ...
- هو غذاء صحي .. غني بمكوناته المتزنة ، التي تفيد وتغذي الجسم جدا ...
- انه يحتوي علي :
%20 بروتينات عالية الجودة .
%50 دهون ( غير ضارة ) .
كالسيوم - حديد - فيتامينات ب1 و ب2 وفيتامين د .
- انه يجد طاقات الجسم ، ويزيد من قوة العضلات .
- انه كذلك ينشط وظائف الخلايا والأنسجة ، ويزيد من فعاليتها .
- أيضا يزيد وقاية الجسم من أمراض السرطان ، وأمراض القلب ' وامراض الشيخوخة المبكرة
- كما يزيد وقاية الجسم من أمراض تصلب الشرايين .
- يساعد علي تفعيل وتنشيط وظائف فيتامين د في الجسم .
- عنصر غذائي هام لتغذية شبكة الأوعية الدموية في الجسم .
- غني بالأحماض الدهنية الغير مشبعة ، والتي تقل نسبة الكوليسترول في الأوعية الدموية ، والتي تسبب تصلب الشرايين .
- تقوي رد الفعل المناعي للجسم .
- تحمي الجسم من سرطان الجلد و القولون كما تحمي الجلد بشكل عام .
- تنشط وظائف القناة الهضمية ، لذا فهي تساعد علي الهضم .
- تساعد علي التخلص من الأمساك ، كما تقضي علي الديدان الموجودة في الأمعاء .
- تساعد علي الهضم بشكل عام ، وتنشط الدورة الدموية .
- كما انها تعتبر وجبة مهمة للنفساء لادرار الحليب .


 هل تعلم؟ فوائد الحلاوه الطحنيه Sweet_Halva

تعاليق

avatar
مريم ام خالد
فى ميزان حسناتك
في الأربعاء نوفمبر 21, 2012 4:14 pm
um shaima
um shaima
جزاك الله خيرا حبيبتي ام عماد معلومات رائعه ومفيده
في الأربعاء نوفمبر 21, 2012 4:28 pm
ام عماد
ام عماد
منورين ام خالد وام شيماء
في الأربعاء نوفمبر 21, 2012 4:43 pm
الست مفيدة
الست مفيدة
جزاكي عنا كل خير ام عماد بحب أكلها بالقشطة يم يم
في الأربعاء مارس 06, 2013 5:15 pm
ام عماد
ام عماد
مدام مفيده كتب:
جزاكي عنا كل خير ام عماد بحب أكلها بالقشطة يم يم


صحة وعافية مدام مفيدة نحن بناكلها في الصباح مع الخبز

اجمل تحية مشكورة
في الأربعاء مارس 06, 2013 6:55 pm
ارسال رد

هــــــام

ندعوك للتسجيل في المنتدى لتتمكن من ترك رد أو تسجيل الدخول اذا كنت من اسرة المنتدى

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى