home الرئيسيةpeople_outline الأعضاء vpn_key دخول
chatالمواضيع الأخيرة

طريقة عرض الأقسام

لونك المفضل

مشروب ساخن لدفء الشتاء القرس للحمية


كريمه
مشاركة
السلاااااااام عليكم ورحمة الله وبركاااااااااااته




شراب الشوكولاتة الساخنة

المقاديـــــــر:

1 كوب ماء

2 مكعب شوكولا سادة غير محلاة

نصف كوب سكر الرجيم

3 أكواب حليب

معلقة صغيرة فانيليا سائلة


الطريقـــــــــة :

1- ضعي الماء والشوكولا في مقلى غزير نوعا ما ( خاص بتحضير السوائل ) على نار

هادئة وحركي الى ان تذوب مكعبات الشوكولا مع الاستمرار بالتحريك ثم اضيفي

السكر

2- ارفعي درجة الحرارة حتى يغلي المزيج واتركيه يغلي لمدة 3 دقائق ثم اضيفي

الحليب بالتدريج مع الاستمرار بالتحريك ثم اضيفي الفايليا وحركي

3- استمري في التحريك الى ان يغلي المزيج مرة ثانية ثم قدميه في كوب خاص مع

رشة من بودرة الشوكولا والقرفة على الوجه




طريقة عمل مشروب كاكاو بالقرفة


المقاديــــــــر :-

2كوب لبن بودرة

1/2 كوب كريمة بودرة

1/2 كوب كاكاو

1 ملعقة صغيرة قرفة


* الطريقـــــــــة :-*

تخلط جميع المكونات مع بعضها ، وتوضع في كيس بلاستيك محكم الغلق .

* تضاف أربعة ملاعق من الخليط إلي الماء الساخن لعمل كوب من الكاكاو بالقرفة .




-شاي النعنــــــــــــاع:


تؤخذ مقدار شدة نعناع كاملة وتنظف من الأعواد وتغسل الأوراق جيدا ، تضاف الى

مقدار 4 أكواب من الماء الساخن والمغلي وتنقع فيها حتى تخرج خلاصتها وتحلى

بالسكر ( سكر الرجيـــم ).

ينفع لأمراض البرد والبطن ولتهدئة الأعصاب ، ممكن عصر قليل من الليمون مع

الشاي وممكن استخدام أوراق النعناع المجفف ولكن بكمية أقل...........

وبالهناء والشفاء

تعاليق

ام عماد
ام عماد
مشكورة اختي على المشروبات اللذيذة

خاصة الاول منى ليكى
السبت نوفمبر 10, 2012 9:33 pm
الست مفيدة
الست مفيدة
تسلمي ياكريمه
مشروبات فعلا لزوم الجو البارد وخاصة القرفة بالجنزبيل او بالحليب مشكورة يا جميل
السبت نوفمبر 10, 2012 10:21 pm
كريمه
كريمه

  • مشروب ساخن لدفء الشتاء القرس للحمية  9k=


الأحد نوفمبر 11, 2012 7:09 pm
avatar
مريم ام خالد
مشروب ساخن لدفء الشتاء القرس للحمية  Bb07bdafd9331897706fa0c3ff1f2a16
الإثنين يناير 21, 2013 6:06 pm
ارسال رد

هــــــام

ندعوك للتسجيل في المنتدى لتتمكن من ترك رد أو تسجيل الدخول اذا كنت من اسرة المنتدى

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى