كيفية طبخ البنجر(الشمندر) واستخدمات ماء السلق الصحية والجمالية / الست مفيدة


الست مفيدة
مشاركة
كيفية طبخ البنجر(الشمندر) واستخدمات ماء السلق الصحية والجمالية / الست مفيدة 13015710



تناول الشمندر بأشكاله المختلفة العديد من الفوائد الصحية المختلفة، يقوم العديدين بتناول الشمندر بأشكاله المختلفة، سواء على شكل الثمار من خلال إضافته إلى الطعام أو على شكل عصير، والبعض يفضل تناوله على الريق.اقدم لكم بعض الوصفات والطرق في الاستفادة من الشمندر (البنجر) صحيا او جماليا واتمني ان يدخل في نظامكم الغذائي .
اتمني دعم القناة بالاشتراك وتفعيل الجرس ليصلكم كل جديد ومفيد @الست مفيدة - elseetmofeeda
معها مستفيدة طبخة ومعلومة.
#شمندر
#فوائد_البنجر
#استخدمات_ماء_سلق_البنجر
صفحتي علي الفيس بوك للتواصل
https://www.facebook.com/elseetmofeedaa
منتدي الست مفيدة كل ما يهم الاسرة
https://www.elseetmofeeda.com/
مدونة طبخ الست مفيدة
https://cookelseetmofeeda.blogspot.com/


نتشرف بزيارتكم في منتدنا ومدونة الطبخ الأحترافي علي جوجل( طبخ الست مفيدة )
وشاهدوا احلي وصفات ونصائح الدبير المنزلي والعناية والجمال علي
قناة الست مفيدة علي اليوتيوب وكون اول المشتركين بالقناة ودوس علي الجرس يصلكم
اشعارات القناة
مع السلامة