تجربتي في عمل خبز الشوفان المشبع للرجيم


الست مفيدة
مشاركة
تجربتي في عمل خبز الشوفان المشبع للرجيم Oyooo_10



وائد الشوفان للرجيم والتخسيس متعددة، فهو يعد من الحبوب الكاملة التي تحتوي على أفضل العناصر التي تساعد على إنقاص الوزن، ويدخل الشوفان في كثير من الأنظمة التي تتبع للرجيم.
اول مرة نجرب عمل خبز الشوفان واهم حاجة التكات اللى هنقولها مع بعض في عمله .
اتمني دعمي والاشتراك بالقناة ولا تنسي تفعيل الجرس ليصلكم كل جديد لقناتي علي سطح الفون ، ولا تنسي الاعجاب ده بيشجعني اوي .مع الست مفيدة انتي مستفيدة @الست مفيدة - elseetmofeeda


نتشرف بزيارتكم في منتدنا ومدونة الطبخ الأحترافي علي جوجل( طبخ الست مفيدة )
وشاهدوا احلي وصفات ونصائح الدبير المنزلي والعناية والجمال علي
قناة الست مفيدة علي اليوتيوب وكون اول المشتركين بالقناة ودوس علي الجرس يصلكم
اشعارات القناة
مع السلامة