منتدي الست مفيدة  :: العناية والجمال :: العناية بالشعر Hair Care

كاتب الموضوع الست مفيدة مشاهدة صفحة طباعة الموضوع  | أرسل هذا الموضوع إلى صديق  |  الاشتراك انشر الموضوع
شاطر
 المشاركة رقم: #
تم النشر فى :19 - 12 - 2018
الست مفيدة
متخصصة فن الطهى
متخصصة فن الطهى
تواصل معى
https://www.elseetmofeeda.com
إحصائية العضو

تاريخ الميلاد : 04/06/1975
الجنس : انثى
الدولة : مصر - محافظة القاهرة
العمر : 43
العمل : أدارة الموقع - محررة الكترونية وصاحبة مدونة مطبخ الست مفيدة
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : 22/01/2012
المزاج : الحمد لله رضيا بقضاء الله
عدد المساهمات : 15115
نقاط النشاط : 58205
هامموضوع: فوائد الطحينة للعناية بالشعر

فوائد الطحينة للعناية بالشعر


تعتبر الطحينة عبارة عن عجينة مكونة من بذور السمسم التي تم طحنها بشكل جيد لتظهر في الناهية على شكل الطحينة المتعارف عليها ، تعتبر الطحينة من الأطعمة الأساسية في أي مطبخ سواء في المطابخ العربية أو الأجنبية ، كما أن الطحينة يمكن استخدامها في وصفات عديدة كما لها دور في صنع الحلويات .

تستخدم الطحينة في تحضير أطباق المقبلات فهي تعتبر من الأطباق الجانبية التي لا غنى عنها فهي تستخدم بطرق مختلفة وترافق دائما أكلات المشاوي والكفتة ، كما ترافق الشاورما دوما ، كما الطحينة لها دور كبير في تحضير الحلويات فهي تدخل في تحضير البسبوسة كما يحضر منها الحلاوة الطحينية.

تعتبر الطحينة من ذات قيمة غذائية عالية فهي غنية بالفيتامينات والمعادن العديدة ، فالطحينة تحتوي على معادن :- ( البوتاسيوم ، ومعادن الحديد ، ومعادن المغنيسيوم ، ومعادن الفوسفور ) وتعتبر الطحينة ايضا من المصادر الرئيسية للكالسيوم في الجسم .



كما تعمل الطحينة على بناء العضلات والحفاظ على نضارة الجلد ، كما أن الطحينة لها دور كبير في محارة الأنيميا كما تعمل على نمو الخلايا بشكل صحيح ، تساعد الطحينة في تسهيل عملية الهضم ، الطحينة غنية بالفيتامينات العديدة مثل ( فيتامين E وفيتامين B ).

في حال كنت تتبع نظام غذائي معين ينصح باستخدام الطحينة مع زيت الزيتون والخل ، او يتم خلط الطحينة مع الثوم والحمص .

لا تتوقف أهمية الطحينة عند هذا الحد ، فتمتد فوائد الطحينة لتشمر تغذية الشعر وتقويته ، وتظهر فوائد الطحينة للشعر في الاتي :

فوائد الطحينة للشعر:

لا يقتصر دور الطحينة على كونها وجبة مقبلات رئيسية وتمد الجسم بالفيتامينات والمعادن فقط ، بل تمتد فوائد الطحينة حتى تساهم في تقوية وتغذية الشعر ، ومن هذه الفوائد التي تنعكس على الشعر الأتي :-

1- تغذية وتقوية الشعر :

تعمل الطحينة على المساهمة في تغذية الشعر وتقويته بشكل كبير ، وذلك بسبب احتواء الطحينة على زيت السمسم الذي يساهم بشكل أساسي على مقاومة تعب الشعر والحد من تقصف وتساقط الشعر .

2- اعادة الحيوية واللمعان للشعر :

تلعب الطحينة دور مهم في احياء خصلات الشعر من جديد ، فالطحينة لها دور كفي التخلص من التجاعيد والتشابك في الشعر كما يساهم في تسهيل عملية التمشيط ، وتعطي الطحينة بريق ولمعان مميز للشعر وبذلك تعمل على ظهوره بحيوية أكثر من قبل ، ويتم ذلك من خلال خلط الطحينة مع الخل الأبيض ومن ثم يتم دهن الشعر بيه مع التدليك الخفيف لفروة الرأس ومن ثم غسله بالماء الدافئ.

3- تقضي على القشرة :- تحتوي الطحينة على العديد من المعادن والفيتامينات وبالتالي لها دور فعال في علاج قشرة الشعر وتحد من ظهورها وهذا من خلال مقاومتها لبكتريا الشعر التي تنشأ في فروة الشعر ، كما أن الطحينة لها دور فعال في علاج الجفاف الذي يتسبب في وجود القشرة.

4- التغلب على شيب الشعر :

كثيرا منا يلاحظ وجود بعض الشعر الأبيض دون معرفة السبب وهو أمر مزعج للكثير ، تعمل الطحينة على انتاج مواد مضادة للأكسدة تعمل على حماية الشعر من ظهور هذا الشيب وتعمل على المحافظة على صحة الشعر وتجعله دائم الحيوية .

5-تعمل على نمو الشعر بشكل أفضل :

تقوم الطحينة بدور رئيسي في علاج تلف الشعر وتقصفه الذي يكون نتيجة لضغوطات الحياة والعوامل الخارجية للبيئة ، وتعمل الطحينة على المحافظة على نموه بشكل طبيعي ليصبح اقوى وأطول.

طريقة تحضير خلطات الطحينة للشعر:

يتم إحضار كوب ونص من الطحينة مع نصف كوب من الخل الابيض مع 3 أكواب من الماء الفاتر ومعلقة من زيت الزيتون ، يتم خلط الطحينة مع الخل حتى تتماسك ومن ثم يضاف إليها زيت الزيتون ومن ثم يضاف الماء تدرجيا ، حتى يتم الحصول على خليط متماسك ، يدهن الخليط على الشعر مع تدليك فروة الرأس ويترك لمدة ساعة ومن ثم يتم غسله جيدا بالشامبو المناسب لشعرك.

الموضوع الأصلي : فوائد الطحينة للعناية بالشعر // المصدر : منتدي الست مفيدة // الكاتب: الست مفيدة
توقيع : الست مفيدة




نتشرف بزيارتكم في منتدنا ومدونة الطبخ الأحترافي( مطبخ الست مفيدة )
وشاهدوا احلي وصفات ونصائح الدبير المنزلي والعناية والجمال علي
قناة الست مفيدة علي اليوتيوب وكون اول المشتركين بالقناة ودوس علي الجرس يصلكم
اشعارات القناة
مع السلامة



الإشارات المرجعية


التعليق على الموضوع بواسطة الفيس بوك

الــرد الســـريـع
..


مواضيع ذات صلة


تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


جميع الحقوق محفوظة لموقع الست مفيدة يحظر نقل او نسخ اي اجزاء من الموقع الا بإذن الكتروني من ادارة الموقع
،All Copyright Reseved For elseetmofeeda.com © 2018-2019