مشروب طبيعي لأاصحاب الأمساك المزمن


الست مفيدة
مشاركة


الأشخاص النباتين وفي بدايت الديت هذا المشروب يساعد علي عملية الأخراج بسهولة .

المقادير :

  1 حبه من البرتقال معصورة
   1 حبه من الليمون معصورة
   ماء مغلي

الطريقة :

   نضع عصير البرتقال في كوب كبير

   نضيف الماء المغلي ويترك 2 دقيقة

   نضيف عصير الليمون ونقلب

   يشرب بدون اضافة سكر

 قهو مهدئ للمعدة وملين طبيعي

يفضل شرابه صباحا وقبل النوم .


نتشرف بزيارتكم في منتدنا ومدونة الطبخ الأحترافي( مطبخ الست مفيدة )
وشاهدوا احلي وصفات ونصائح الدبير المنزلي والعناية والجمال علي
قناة الست مفيدة علي اليوتيوب وكون اول المشتركين بالقناة ودوس علي الجرس يصلكم
اشعارات القناة
مع السلامة