منتدي الست مفيدة  :: المرأة والأسرة والطفل :: بريد القلب E-Heart

كاتب الموضوع الست مفيدة مشاهدة صفحة طباعة الموضوع  | أرسل هذا الموضوع إلى صديق  |  الاشتراك انشر الموضوع
شاطر
 المشاركة رقم: #
تم النشر فى :17 - 07 - 2016
الست مفيدة
متخصصة فن الطهى
متخصصة فن الطهى
تواصل معى
https://www.elseetmofeeda.com
إحصائية العضو

تاريخ الميلاد : 04/06/1975
الجنس : انثى
الدولة : مصر - محافظة القاهرة
العمر : 43
العمل : أدارة الموقع - محررة الكترونية وصاحبة مدونة مطبخ الست مفيدة
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : 22/01/2012
المزاج : الحمد لله رضيا بقضاء الله
عدد المساهمات : 15148
نقاط النشاط : 58576
فضفضةموضوع: 5 قواعد للتغلب على آلام الحب الماضي

5 قواعد للتغلب على آلام الحب الماضي




من أعتاد على ركوب المواصلات العامة فى مصر يعلم جيداً ان لا مجال للخصوصية داخلها، وأنّ من بين 12 راكباً في عربة الميكروباص يمكن لـ 6 على الأقل أن يعلموا بسر او أكثر من أسرارك. لا يحتاج الأمر سوى الاستماع بتركيز لمكالمة تجريها، أو إلقاء نظرة طويلة سارحة متأملة لهاتفك وما تكتبه في إحدى برامج المحادثة، أو ربما الانصات مخيراً أو مجبراً لمحادثة تجريها مع صديقك داخل العربة.. ومن هنا تبدأ قصة التدوينة.

على أنغام اغنية تسعينية لعمرو دياب بعنوان "ما بلاش نتكلم في الماضي" سرى صوت فتاتين تجلسان خلفي نطقت إحداهما بحماسة شديدة:

"اسكتي! مش حسام فسخ خطوبته؟"
"عرفتِ منين؟"
"امبارح لقيته على الفيس بوك غيّر الـ Relationship لـ Single"
"هو لسة عندك على الفيس بوك؟"
"لأ طبعاً. انا مدياله "بلوك" بس خليت بنت خالتى تبعتله Add . يا بنتي بقاله شهر مش مظبوط وكل الـ Posts بتاعته حزينة، وكمان خاسس قوي فى صوره ومبقاش مهتم بنفسه خالص و ...."
تباً لم أعد قادراً على التحمّل أكثر. أطلقت العنان لحنجرتي: "على جنب يا أسطى!". وهنا نطق عمرو دياب جملته الأخيرة .. "هندوّر ليه على شيء راح!".

"من يحمل الماضى تتعثر خطاه" نجيب محفوظ رواية الحرافيش

تخيل معي أن أمامك حديقة لم ترى جمالها من قبل ولا من بعد، وفجأة اقتحمها مجموعة من كائنات "الزومبي" عثوا فيها فساداً، وأشعلوا النيران فيها ولحقوك. الآن هل ستجري وأنت ناظر أمامك، أم ستدير وجهك لهم وتجري دون أن تنظر لترى إلى أين طريقك؟

حياتك فى الماضى هى تلك الحديقة وما جرى لها هو ما قد تأثرت به من مشاكل وعواقب والزومبى هى ذكرياتك المؤلمة التى كلما نظرت لها كلما اشقتك وسرعان ما قضت عليك فى حالة استسلامك.

إذا كنت قد شعرت بالخوف، فإليك الحل فى نسيان ماضيك بكل ما يحمله من مآسي من خلال 5 قواعد:

القاعدة الأولى:
إدرك حقيقة إن العيش فى الماضي سيقضي على فرصة دخولك للمستقبل.
التمسك بالماضى والتعلق به يقضى على أي متعة لك في المستقبل، ذلك لأنك ستظل تقارن بين ماضيك ومستقبلك. ولأن درجة تعلقك بماضيك أكبر، سيصاحبك دوماً شعور بعدم الرضا حيال الحاضر والمستقبل.. العجيب فى اولئك الأشخاص المتعلقين بماضيهم انهم لا يذكرون منه سوى الأوقات المرحة فقط، ويتجاهلون تماماً مواقفهم المأساوية مع من جرحهم!
القاعدة الثانية:
اعتبر الأماكن التى تستدعى ماضيك محظورة.
لا داعى لأن تظل تذهب لأماكن لك ذكريات فيها مع شخصية جرحتك، أتعجب كثيراً من أولئك الذين يقطعون حوارك فجأة ليخبروك بنظرة سارحة حزينة في استسلام وتنهيد أن تلك الطاولة التى يتبادل عليها ثنائي ما المشاعر كانت نفس الطاولة التى انتهت عليها قصتهم مع حبيبهم السابق، ثم يأخذون بسرد قصة انتهاء العلاقة مرات ومرات.

ما الداعي لكل هذا؟ طالما هو مكان يستدعى ذكرياتك ويؤلمك، ما الداعي لمعاودة زيارته؟!
القاعدة الثالثة:
حدّث نفسك.
دائما ما تتذكر ماضيك ومآسيه ولكن قلما ما تكلمت مع نفسك وحاورتها بعقلانية شديدة وبإستفزاز، تقمص دور مفيد فوزى واسئلها فى كل شئ وجاوبها ايضاً بصراحة ساووا خلافتكم وتصالحوا معها لتتخطوا الماضى.
القاعدة الرابعة:
ابدأ مشوار الـ 100 يوم سعادة.
حياتنا مليئة بمئات الأشياء البسيطة التى نتمنى فعلها لتشعرنا بالسعادة، ولكن لا نقوم بها إما لبساطتها أو لضيق وقتنا، الآن هو وقتها. قم بكل ما قد يشعرك بالسعادة.
اذهب الى الملاهي، اركب العربيات المتصادمة، قم بقيادة عجلة (دراجة)، اذهب في رحلة صيد على مركب، كُل في مطعم يقوم بطهو أكلات لم تجربها من قبل .. هل شعرت بتحسن؟ كافئ نفسك.
القاعدة الخامسة:
إدرك حقيقة كونك إنسان لا بومة.
أنت إنسان! كُف عن تدوير رأسك بزاوية 270 درجة، ومراقبة ماضيك وذكرياته واشخاصه وحياتهم. انت لك حياة يجب ان تعشها. ركّز بها وأحرز تقدماً فيها بدلاً من أن تراقب تقدّم غيرك فى اثناء رحلتك في الغرق بإتجاه الهاوية.
ليس هناك ما اختم به كلماتي غير ان اقتبس كلمات توفيق الحكيم وأقول "كثير من الناس يعيشون كثيراً في الماضي، والماضي منصة للقفز لا أريكة للاسترخاء".

الموضوع الأصلي : 5 قواعد للتغلب على آلام الحب الماضي // المصدر : منتدي الست مفيدة // الكاتب: الست مفيدة
توقيع : الست مفيدة




نتشرف بزيارتكم في منتدنا ومدونة الطبخ الأحترافي( مطبخ الست مفيدة )
وشاهدوا احلي وصفات ونصائح الدبير المنزلي والعناية والجمال علي
قناة الست مفيدة علي اليوتيوب وكون اول المشتركين بالقناة ودوس علي الجرس يصلكم
اشعارات القناة
مع السلامة



الإشارات المرجعية


التعليق على الموضوع بواسطة الفيس بوك

الــرد الســـريـع
..


مواضيع ذات صلة


تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


اقسام المنتدى
  من نحن @ الرشربات(الحساء) @ السلاطات والمقبلات @ الارز والمكرونات @ المعجنات والمخبوزات @ من  كل بلد أكله @ الحلويات الشرقية والغربية @ اطباق صحية وللرجيم @ اكلات للنباتين @ أطباق للاطفال @ وصفة على طرقتى الخاصة @ وصفات جدتى @ مفيدة موفرة وشطرة @ الأطباق الرئيسية @ اطباق سريعة التجهيز@ مشروبات وعصائر@ مدرسة الطبخ @ فيس بوك @ العناية المنزلية @ تنظيف المنزل @ ديكورات منزلية @ الخياطة والتريكو @ الأعمال اليدوية @ مول الست مفيدة @ العناية والجمال @ العناية بالبشرة @ العناية بالشعر @ العناية بالجسم @ مستحضرات تجميل واكسسورات @ ملابس محجبات @ لانجيرى وملابس البيت @ ملابس اطفال @ ركن العرايس @ ملتقى القسمه والنصيب @ فساتين وطرح العروسة @ نصائح وخبرات للعروسة @ ركن المراة الخاص @ شئون نسائية @ العيادة المتكاملة @ همسات زوجية @ بريد القلب @ شئون أسرية ورعاية الاطفال @ بنات تحت العشرين @ زوى الاحتياجات الخاصة @ فن الاتيكيت @ تنمية بشرية ومهارات @ واحة رمضان @ الحج والعمرة @ القرآن والحديث النبوى @ فقة المرآة المسلمة @ الصوتيات و المرئيات الأسلامية @ تفسير الأحلام @ تجهيزات العروسة @ الركن الثقافى والترفيهى @ المنتدى التعليمى @ العلم والمعرفة @ السياحة والسفر @ عجائب وطرائف @ ضحك ولعب وتسلية @ قسم الصور @ الركن التكنولوجى @ الموبيلات @ الكمبيوتر والأنترنت @ دليل المواقع الحكومية @ العاب بنات @ الترحيب - التهانى -الأهدائات - العزاء @ ركن العضوات الخاص @ كلام ستات @ الدردشة @ الاستفسارات @ الموضوعات المكررة @ اراء- اقترحات - شكاوى الأعضاء @ كيفية التعامل مع الموقع @ حل مشاكل التسجيل بالموقع @ سياسة الخصوصيه@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@
سحابة الكلمات الدلالية
فساتين رمضان العلاقة بانوعها اللحم طريقة تنظيف مفيدة نصائح الغذائية فوائد المرأة أفضل كيفية تعرفى الصف البطاطس اللحوم بالصور البيت تعرفي الست الشعر الدجاج الرجل الجنسية
جميع الحقوق محفوظة لموقع الست مفيدة يحظر نقل او نسخ اي اجزاء من الموقع الا بإذن الكتروني من ادارة الموقع
،All Copyright Reseved For elseetmofeeda.com © 2018-2019
Flag Counter