home الرئيسيةpeople_outline الأعضاء vpn_key دخول
chatالمواضيع الأخيرة
اطلب فني صيانة بكل سهولةaccess_timeالثلاثاء سبتمبر 07, 2021 12:18 pmpersonrania hammad
مكافحة حشرات بالرياضaccess_timeالثلاثاء سبتمبر 07, 2021 11:40 ampersonrania hammad

طريقة عرض الأقسام

لونك المفضل

فوائدالضحك .....


بنت مصر
مشاركة


فوائدالضحك ..... Nul49642



استمتع باللحظة التي تعيشها
إضحك ...عيش حياتك....ارمي الماضي .....لايستحق أيا كان أن تحزن من أجله
فربما لا يوجد من يحزن من أجلك وأعلم...
أن للضحك عدة فوائد فلا تبخل على نفسك بها
وهذه بعض فوائد الضحك :
- الضحك يفيد الجسم والعقل.
- يحقق السعادة والسلام النفسي.
- يمنحك التجدد.
- يقلل من الضغوط.
- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.
- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.
- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.
- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.
- يجعلك تبدو أكثر شباباً.
- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.
- يعطي الشخص الثقة بالنفس.
- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.
- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.
- يزيد من مرونة أوعية القلب.
- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.
- يجدد الطاقة.
- يقوي عضلات البطن.
- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.
- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.
- وأحلاها أنه يجعلك توتر كل من يسبب لك الضيق.


فوائدالضحك ..... 8e449703
فى امان الله



اللهم شتت شمل كل من يريد السوء بمصر واهلها..
اللهم عليك بهم وانت منازعهم ..
اللهم انا مسنا الضرّوانت ارحم الراحمين
بدموع عين حزينه ادعوك يارب ان ترفع عن مصر كل شر
يــــــــــــــــــ آآآآآآآآآمين ـــــــــــــــــــــــــــارب

تعاليق

الست مفيدة
الست مفيدة
فوائدالضحك ..... 1810543799
تسلمى يا غالية
الجمعة مايو 04, 2012 12:03 am
نور الايمان
نور الايمان
فوائدالضحك ..... CI166114
الخميس مايو 10, 2012 6:08 pm
بنت مصر
بنت مصر
منى ليكى
منوراااااااات
الأربعاء مايو 23, 2012 4:44 pm
ارسال رد

هــــــام

ندعوك للتسجيل في المنتدى لتتمكن من ترك رد أو تسجيل الدخول اذا كنت من اسرة المنتدى

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى