home الرئيسيةpeople_outline الأعضاء vpn_key دخول
chatالمواضيع الأخيرة
فيتامينات زوجية لكي يا مفيدةaccess_timeالأحد يوليو 05, 2020 12:54 pmpersonالست مفيدة
كيف تفهمين نفسية الرجل access_timeالأحد يوليو 05, 2020 12:21 pmpersonالست مفيدة

طريقة عرض الأقسام

لونك المفضل

طريقة عمل التونة المطبوخة


الست مفيدة
مشاركةمكونات الوصفة





المقادير:

   علبة تونه
   علبة طماطم
   ملعقة كبيرة صلصة الطعام
   نصف كوب كاتشاب
   فص ثوم مفروم
   ورقة غار
   رشة قرفة
   رشة ملح وفلفل اسود
   رشة شطة
   رشة اوريجانو
   ملعقة صغيرة سكر
   كوب ونصف ماء
   ملعقتان كبيرتان زيت زيتون

الطريقة :

في أناء على نار متوسطة ضعي الطماطم المعلبة والصلصة والكاتشاب مع الماء.
يضاف  الثوم والاوريجانو والغار والقرفة والسكر والملح والفلفل.
عند الغليان اضيفي التونة ورشي الشطة.
 قلبي جيداً واتركي المزيج على النار لمدة 15 دقيقة.
يرفع  ورقة الغار وقدمي مع الارز.

طريقة عمل التونة المطبوخة 6gzvdl


نتشرف بزيارتكم في منتدنا ومدونة الطبخ الأحترافي علي جوجل( طبخ الست مفيدة )
وشاهدوا احلي وصفات ونصائح الدبير المنزلي والعناية والجمال علي
قناة الست مفيدة علي اليوتيوب وكون اول المشتركين بالقناة ودوس علي الجرس يصلكم
اشعارات القناة
مع السلامة

تعاليق

ام عماد
ام عماد
طريقة هايلةوبسيطة
مشكورة حبيبتي
في الجمعة مارس 11, 2016 9:55 am
ارسال رد

هــــــام

ندعوك للتسجيل في المنتدى لتتمكن من ترك رد أو تسجيل الدخول اذا كنت من اسرة المنتدى

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى