منتدي الست مفيدة  :: المرأة والأسرة والطفل :: العيادة المتكاملة Integrated clinic :: عيادة الحمل والولادة Pregnancy Clinic

كاتب الموضوع الست مفيدة مشاهدة صفحة طباعة الموضوع  | أرسل هذا الموضوع إلى صديق  |  الاشتراك انشر الموضوع
شاطر
 المشاركة رقم: #
تم النشر فى :25 - 12 - 2015
الست مفيدة
متخصصة فن الطهى
متخصصة فن الطهى
تواصل معى
https://www.elseetmofeeda.com
إحصائية العضو

تاريخ الميلاد : 04/06/1975
الجنس : انثى
الدولة : مصر - محافظة القاهرة
العمر : 43
العمل : أدارة الموقع - محررة الكترونية وصاحبة مدونة مطبخ الست مفيدة
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : 22/01/2012
المزاج : الحمد لله رضيا بقضاء الله
عدد المساهمات : 15115
نقاط النشاط : 58205
هامموضوع: طرق طبيعية تساعد على تسهيل الولادة

طرق طبيعية تساعد على تسهيل الولادة



تساهم رياضة المشي في تسهيل الولادة كونه يعمل على تثبيت رأس الجنين داخل الحوض، ويساعد في نزوله، وينصح بالإكثار من المشي في الشهر الأخير.

- لوحظ أنّ الإكثار من أكل التّمر يساعد في تسهيل الولادة.

- تساعد ممارسة تمارين كيجل على تضييق الرّحم وتقوية العضلات السفليّة.

- الجماع، إذ تحتوي الحيوانات المنويّة على هرمون البروستاغلادين الطّبيعي والّذي يساعد على المخاض.



تسهيل الولادة طبيعياً



ما ذكر أعلاه ينبغي القيام به أثناء الحمل وخصوصاً في الشّهر الأخير لتسهيل الولادة، أمّا مع ظهور علامات الولادة فإنّ الأمور الآتية من شأنها أن تسهّل من الولادة:

- تناول اليانسون الذي يستخدم لتسهيل الولادة وتقوية الطّلق وتهدئة أعصاب المرأة.

- تساعد الميرياميّة على تقوية الرّحم وتخفيف الآلام.

- يسهّل العسل من الولادة في حين تخفف الحلبة من آلامها إذ تساعد في تنشيط الرّحم.

- تستخدم القرفة للتّخفيف من عسر الولادة.

- خلطة الحليب التي تتكوّن من كوب من الحليب وخمسة أعواد من القرنفل، وخمسة أعواد من القرفة، ونصف فنجان من زيت السّمسم، وملعقتين من العسل.

- مغلي البابونج الذي يفتح الرّحم ويقوّي الطّلق.

- الإستحمام بالماء الدافئ ما يساعد في ارتخاء العضلات وتسريع الطّلق وفتح عنق الرّحم.

- قد يساعدك البخور المكوّن من الحبّة السّوداء وقشر البصل والرّشاد والكمون على تسهيل الولادة.

المصدر :

الموضوع الأصلي : طرق طبيعية تساعد على تسهيل الولادة // المصدر : منتدي الست مفيدة // الكاتب: الست مفيدة
توقيع : الست مفيدة




نتشرف بزيارتكم في منتدنا ومدونة الطبخ الأحترافي( مطبخ الست مفيدة )
وشاهدوا احلي وصفات ونصائح الدبير المنزلي والعناية والجمال علي
قناة الست مفيدة علي اليوتيوب وكون اول المشتركين بالقناة ودوس علي الجرس يصلكم
اشعارات القناة
مع السلامة


السبت ديسمبر 26, 2015 4:30 pm
المشاركة رقم: #
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
ام حبيبه
إحصائية العضو

تاريخ الميلاد : 08/06/1975
الجنس : انثى
العمر : 43
تاريخ التسجيل : 28/08/2015
عدد المساهمات : 222
نقاط النشاط : 12835

مُساهمةموضوع: رد: طرق طبيعية تساعد على تسهيل الولادة


جزاكى الله خيرا






توقيع : ام حبيبه








الإشارات المرجعية


التعليق على الموضوع بواسطة الفيس بوك

الــرد الســـريـع
..


مواضيع ذات صلة


تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


جميع الحقوق محفوظة لموقع الست مفيدة يحظر نقل او نسخ اي اجزاء من الموقع الا بإذن الكتروني من ادارة الموقع
،All Copyright Reseved For elseetmofeeda.com © 2018-2019