المنتدى للنساء فقط
درس طريقة عمل فتة الفول النابت552
منتديات الست مفيدة النسائية ELSEETMOFEEDA ::  :: 

شاطر
المشاركة رقم:
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
متخصصة فن الطهى
الرتبه:
متخصصة فن الطهى
الصورة الرمزية


البيانات
تاريخ الميلاد: 04/06/1975
الجنس: انثى
الدولة : مصر
العمر: 40
العمل: الادارة العامة للموقع
رقم العضوية: 2
تاريخ التسجيل: 22/01/2012
المزاج: حزينة
عدد المساهمات: 12585
نقاط النشاط: 39463
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
http://www.elseetmofeeda.com

مُساهمةموضوع: درس طريقة عمل فتة الفول النابت



درس طريقة عمل فتة الفول النابت


:))): 


طريقة عمل فتة الفول النابت


اولا شرح تنبيت الفول فى البيت


نصف كيلو فول بلدى كبير
يغسل وينقع فى الماء مدة 24 ساعة ثم يصفى ويغسل ثم يوضع فى اناء ويغطى بفوطة
مبللة بالماء وكل 6 ساعات يشطف وتبل الفوطة وتوضع عليه متبل كل فترة مع شطف
الفول حتى تجدى الفول نابت يمكن ان يحفظ بالبراد وعند استخدمة يضاف الى المرق
وهو فى حالة التجميد .


مكونات 


المقادير:

فول نابت
3 مكعب مرق (او مرق لحم )
بصلة مبشورة
فلفل اسود
ثوم مفرى
معلقة كسبرة جافة
زيت
4 خبز مقطع ومحمص بالزيت بالفرن
ارز مطهى بالشعرية

الطريقة :

فى اناء يوضع مقدار 6 كوب ماء كبيرة يضاف البصل والفلفل
تترك حتى تغلى يضاف المكعبات مع التحريك حتى يتكون مرق
يضاف الفول ويترك حتى ينضج
فى مقلاة يوضع قليل من الزيت ويضاف الثوم والكسبرة وتقلى
وتوضع على الفول

طريقة عمل الارز المفلفل

المقادير:

2 كوب ارز
3 كوب ماء مغلى
2 معلقة زيت او زبدة
معلقة ملح صغيرة

الطريقة :

يتم غسل الارز ثم فى اناء يوضع الزيت وقليل من الارز وحمرى حتى يصبح لونه ذهبى
يضاف باقى الارز مع التحريك مدة دقيقة .
يضاف الماء المغلى والملح ويقلب حتى يغلى يغطى ثم خفضى النار .
يترك مدة 15 دقيقة حتى تنضج .

ملحوظة :

الارز بالشعرية نفس الطريقة مع اختلاف تحمير الشعرية بدل الارز .



التقديم :المقادير 

فى صينية يوضع الخبز المحمص ويوضع مرق الفول فقط
ثم يوضع الارز ثم يوضع الفول
يقدم مع سلاطة بلدى او مخللات

ملحوظة :

يمكن عمل صلصة طماطم بالثوم والخل وترش على الارز
ويوضع الفول فى طبق مستقل
بالف هنا

الست مفيدة2 

بااااى 





الموضوع الأصلي : درس طريقة عمل فتة الفول النابت // المصدر : منتديات الست مفيدة النسائية ELSEETMOFEEDA // الكاتب: الست مفيدة


توقيع : الست مفيدة


اجعلى من :توقيعك ماينفع الاخارين + يمنع الاشهار فى التوقيع


















الإشارات المرجعية

التعليق على الموضوع بواسطة الفيس بوك

الــرد الســـريـع
..


مواضيع ذات صلة





تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


اقسام المنتدى
  من نحن @ الرشربات(الحساء) @ السلاطات والمقبلات @ الارز والمكرونات @ المعجنات والمخبوزات @ من  كل بلد أكله @ الحلويات الشرقية والغربية @ اطباق صحية وللرجيم @ اكلات للنباتين @ أطباق للاطفال @ وصفة على طرقتى الخاصة @ وصفات جدتى @ مفيدة موفرة وشطرة @ الأطباق الرئيسية @ اطباق سريعة التجهيز@ مشروبات وعصائر@ مدرسة الطبخ @ فيس بوك @ العناية المنزلية @ تنظيف المنزل @ ديكورات منزلية @ الخياطة والتريكو @ الأعمال اليدوية @ مول الست مفيدة @ العناية والجمال @ العناية بالبشرة @ العناية بالشعر @ العناية بالجسم @ مستحضرات تجميل واكسسورات @ ملابس محجبات @ لانجيرى وملابس البيت @ ملابس اطفال @ ركن العرايس @ ملتقى القسمه والنصيب @ فساتين وطرح العروسة @ نصائح وخبرات للعروسة @ ركن المراة الخاص @ شئون نسائية @ العيادة المتكاملة @ همسات زوجية @ بريد القلب @ شئون أسرية ورعاية الاطفال @ بنات تحت العشرين @ زوى الاحتياجات الخاصة @ فن الاتيكيت @ تنمية بشرية ومهارات @ واحة رمضان @ الحج والعمرة @ القرآن والحديث النبوى @ فقة المرآة المسلمة @ الصوتيات و المرئيات الأسلامية @ تفسير الأحلام @ تجهيزات العروسة @ الركن الثقافى والترفيهى @ المنتدى التعليمى @ العلم والمعرفة @ السياحة والسفر @ عجائب وطرائف @ ضحك ولعب وتسلية @ قسم الصور @ الركن التكنولوجى @ الموبيلات @ الكمبيوتر والأنترنت @ دليل المواقع الحكومية @ العاب بنات @ الترحيب - التهانى -الأهدائات - العزاء @ ركن العضوات الخاص @ كلام ستات @ الدردشة @ الاستفسارات @ الموضوعات المكررة @ اراء- اقترحات - شكاوى الأعضاء @ كيفية التعامل مع الموقع @ حل مشاكل التسجيل بالموقع @ سياسة الخصوصيه@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@ اسم القسم@
سحابة الكلمات الدلالية
تنظيف كيفية الصف أفضل جنسي الشعر الحامل الست الدجاج مثير للشهوة المطبخ البيت نصائح المرأة للجنسين الجنسية رمضان ماهو بالصور طريقة مفيدة وصفات المنام تفسير رؤية

المشاركات المنشورة في منتدى الست مفيدة لاتُعبر بالضرورة عن رأي الست مفيدة وتتحمل صاحبة المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير

جميع الحقوق محفوظة لموقع الست مفيدة يحظر نقل او نسخ اي اجزاء من الموقع الا بإذن الكتروني من ادارة الموقع
،All Copyright Reseved For elseetmofeeda.com © 2015-2016
Flag Counter